Retraite Méditation & marche à Essaouira

Au cœur de l’être

– du 10 au 17 juillet 2021
– du 14 au 21 aout 2021

Vous rêvez de vous détendre en bord de mer mais loin de l’agitation touristique habituelle ?

 

 Ce séjour à Essaouira est fait pour vous : plages de sable blanc, criques secrètes et falaises majestueuses surplombant l’océan. Mais les bienfaits ne s’arrêtent pas là, en plus du voyage extérieur aux décors à couper le souffle, vous voyagerez à l’intérieur de vous et cela vaut également  le détour.

Laissez-vous guider entre Agadir et Essaouira pour une découverte des paysages méconnus du Maroc. Vous allez pouvoir vous détendre au rythme des baignades, des randonnées et des différentes pratiques qui auront lieux deux fois par jour, elles sont dédiées à la reconnexion, à la bienveillance envers soi-même et les autres, vous ferez notamment : de la relaxation profonde qui est un préalable pour la méditation, elle vous permettra de relâcher les tensions internes et musculaires, dans une optique similaire vous pratiquerez du yoga Nidra, de la danse intuitive et de la respiration en conscience .

Toutes ces pratiques pourront par la suite vous accompagner dans votre vie quotidienne pour vous recentrer, vous préparer avant une intervention orale, ou encore traverser une situation difficile ou stressante. Elles vous permettront aussi d’affiner vos perceptions, de stimuler votre système immunitaire, d’accroître votre énergie et  votre concentration. Ce séjour vous apportera des outils concrets pour mieux gérer vos émotions et les différentes situations qui traverseront vos vies.

Programme de votre séjour :

Jour 1 : Arrivée à Marrakech

Transfert privatif entre l’aéroport et votre hébergement le Riad Atlas Toyours, en pleine médina, à côté de la place des Ferblantiers. Vous pouvez profiter librement  de votre journée en visitant la ville rouge et déguster les plats locaux dans une ambiance chaleureuse (nous recommandons les petits restaurants de la place Jemaa el Fna).

Jour 2 : Route de l’Argan jusqu’à la côte Atlantique

Après le petit déjeuner, vous partirez en compagnie d’Hamid, votre guide de randonnée et de Palma, votre coach de vie. La route est parsemée d’arganiers, de villages berbères ruraux,  et ouvrez l’œil pour observer les célèbres chèvres perchées. Il y aura des pauses notamment pour faire un pique-nique.

Une fois arrivés au point de rendez-vous, vous rencontrerez les chameliers et les dromadaires qui porteront vos bagages. Puis vous partirez pour 2H30 de marche pour atteindre la plage de Timzguid N’oufatas, où vous allez monter votre premier bivouac pour la nuit et dîner.

Jour 3 : Tatedna, village de pêcheurs

Après le petit déjeuner, vous partirez en randonnée. Dans un premier temps vous allez quitter la plage pour monter un petit col de 200m de dénivelé, pour rejoindre un village berbère typique. Puis vous poursuivrez jusqu’au village de Tatedna. Après un pique-nique bien mérité vous pourrez profiter d’une après-midi baignade et repos. Vous bivouaquerez sur la plage pour la nuit.

Jour 4 : L’habitat troglodyte des pêcheurs

Après le petit déjeunez, vous partirez en randonnée 4h le matin : montée sur la falaise de Tafedna (300m de dénivelé). Et descente vers une plage pour le pique-nique.

L’après-midi vous visiterez les petits villages de pêcheurs et l’habitat troglodyte local dans les falaises.

La randonnée se termine sur la grande plage de Sidi Ahmed Essayeh où vous bivouaquerez pour la nuit.

Jour 5 : Immersion dans un village berbère

Après le petit déjeuner vous partirez pour 4h30 de marche jusqu’à la plage de Sidi M’bark, notre bivouac.

Vous profiterez alors d’une bonne baignade et d’un pique-nique.

Dans l’après-midi vous rendrez visite à une famille berbère dans une maison isolée à côté des champs.

Jour 6 : Essaouira, la petite Mogador

Après le petit déjeuner, vous partirez pour la plage de Sidi Kaouki (spot de surfeurs) environ 4h30 de marche qui clôture votre randonnée. Vous prendrez un pique-nique sur place et serez ensuite transféré par mini bus jusqu’à Essaouira (1h de route).

L’après-midi y est libre, vous pouvez en profiter pour visiter les boutiques artisanales, le port de pêche ou encore les places ombragées.

Nuit au Riad Al Madina (l’un des plus anciens).

Jour 7 : Retour à Marrakech

Après le petit déjeuner vous pouvez encore profiter un peu d’Essaouira. Vous prendrez ensuite la route pour Marrakech.

Votre soirée est libre, vous pouvez choisir de visiter encore un peu la ville ou bien de profiter du Spa. Vous passerez la nuit à l’hôtel Lawrence d’Arabie dans le quartier de l’hivernage.

Jour 8 : Fin du séjour

Vous serez conduit à l’aéroport de Marrakech par navette. La chambre reste disponible jusqu’à 12h.

Action solidaire auprès des habitants:

Si comme nous vous avez envie d’aider la population locale, vous pouvez apporter des cahiers/crayons/livres/savons/vêtements/bonbons… pour les enfants. Nous visiterons une école dans un petit village sur notre chemin de randonnée et pourrons faire don directement à ceux qui en ont besoin.

Tarif :

  • 800€/pers

Les engagements et garanties post-coronavirus : https://www.authentik-traveller-maroc.com/offres-engagements-post-coronavirus

Inclus:

  • Hébergement en riad ou hôtel à Marrakech et à Essaouira, en petit déjeuner
  • Minibus privatif pour vos transferts mentionnés au programme
  • Pension complète et eau minérale pendant votre randonnée, du déjeuner J2 au déjeuner J6
  • Encadrement de la randonnée itinérante par une équipe locale composée d’un guide, d’un cuisinier et de chameliers
  • Le portage des bagages par dromadaires et le matériel de bivouac (hors sac de couchage et équipement personnel de randonnée)
  • Les transferts aéroport
  • Taxes de séjour et frais de dossier

À prévoir

  • Vols internationaux
  • Déjeuners des jours 1, 7 et 8
  • Diner des jours 6 et 7
  • Boissons (hors eau minérale et thé à la menthe fournis pendant votre randonnée)
  • Dépenses personnelles (achats souvenir, hammam,…)
  • Equipement personnel de randonnée
  • Assurances voyage personnelles, assistance et annulation (partenariat avec Chapka Assurances, nous contacter)
  • Pourboires (env. 30€/pers à partager entre votre guide et vos chauffeurs)

Réservation & Conditions générales:

– A la réservation : envoie et signature d’un contrat de voyage avec les infos personnelles (nom +prénom + date de naissance + n° passeport + date d’expiration), les infos de vols et le récapitulatif du tarif.

Dans le même temps, le client devra effectuer un acompte de 30% pour bloquer les hébergements, par virement bancaire ou via le site Western Union (sans frais) sur le compte marocain de l’agence Authentik Trip.

– 30 jours avant le voyage : paiement du solde du séjour par le même biais.

– 20 jours avant le voyage : envoie par mail du roadbbok pratique avec infos bagage, n° utiles sur place, infos pays et change…

 

Conditions d’annulation en résumé :

– Annulation à plus de 60 jours avant la date de départ : 10% du montant total de la prestation, avec un minimum de 200€.

– Annulation entre 59 et 30 jours avant le départ : 25% du montant total de la prestation, avec un minimum de 300€.

– Annulation entre 29 et 14 jours avant le départ : 50% du montant total de la prestation

– Annulation entre 15 et 9 jours avant le départ : 75% du montant total de la prestation

– Annulation à moins de 8 jours avant le départ : 100% du montant total de la prestation

– Annulation ou interruption durant le séjour ou la prestation : aucun remboursement, l’intégralité du prix de la prestation restant acquise à Authentik Trip.

Si vous disposez d’une assurance annulation, ces frais vous seront remboursés par votre assurance, sur motif valable.

Nous conseillons à chaque voyageur de souscrire à une assurance multirisques annulation et assistance (complétant votre assistance CB si nécessaire).

L’intégralité de nos conditions de vente : https://www.authentik-traveller-maroc.com/conditionsgenerales-vente

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